ゆはのおひとりさま自由帖

50代で歯科矯正を本気で考えて、設備の整った歯科で相談してきました。矯正前提のCT検査で見つかったのは、虫歯や根の治療が必要な箇所——「矯正の前に、まず土台を整えましょう」と言われた一日のこと。

「最近、気になるところが、ぐっと増えてきました」50代も後半に入ってから、鏡を見るたびに、新しい気がかりが見つかります。頬のたるみ、白髪、肩こり、噛み締め癖、それから——歯並び。若い頃なら気にもとめなかったところに、ふと目がいくようになりま...

「エンディングノートを書けば、もしものときも安心」——わたしも、つい最近までそう思っていました。ところが、いざ書きはじめてみると、思わぬ落とし穴があったのです。エンディングノートには、法的効力がない。その先に出てきたのが、任意後見契約、遺言...

エンディングノートを買ったまま、開いていない方も多いのでは。私も同じでした。自分用のアプリで実際に書いてみたら、すらすら書けた項目とペンが止まる項目があって——一番の発見は、思いもよらないところにありました。50代おひとりさまの、エンディングノート途中報告。

父がケアハウスに入居しました。施設からの「準備するものリスト」だけでは足りなかったこと、リストにない盲点（パンチカーペット・棚・枕）、実家から持っていって買わずに済んだもの、新規購入の合計10万円前後の内訳まで。50代でひとり親の介護を担う私のリアルとして、まとめました。

ゴールデンウィーク前、父のケアハウスに空きが出て、見学に行ってきました。圧迫骨折からの入院、介護認定2回目、要支援2、そして病院系列のケアハウスへ。50代おひとりさまの娘として、親の介護の「次のステージ」に入った日のことを記録します。

50代おひとりさまの私が、ある朝ペットボトルの蓋が開かなかったことから気づいた更年期の関節痛。手から股関節へと広がっていった違和感、病院に行かずに続けている3つのセルフケア、減らない体重との三角関係まで、率直に書いていきます。

50代おひとりさまの私が、猫の「もしも」のためにペット信託を調べてみました。仕組み、似ている制度との違い、お金のこと、いちばん難しかった「誰に託すか」問題まで。完璧な正解は出ていないけれど、調べてわかったことを率直に書いていきます。

50代おひとりさま、高熱で寝込んだ夜に「もし私に何かあったら、この子はどうなる？」と考えてしまいました。母が逝き、父が施設に入った今、猫と私の"もしも"に向き合い始めた話。一緒に考えていきませんか。

50代から猫を迎えるか迷っている方へ。9年前に保護猫を迎えたおひとりさまの私が、迷いや不安、決断、9年暮らして変わったことを率直に書きました。最後の相棒との暮らしで見つけたこと。